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冬天早餐最爱这样吃一碗下肚全身飙汗特别爽

2021-09-18 来源:兰州租房网

冬天早餐最爱这样吃,一碗下肚全身飙汗,特别爽,一周至少吃3回

冬天这么冷的天气,早餐大家都喜欢怎么吃呢?对于我而言,大冷天的早餐一定要简单快手,这么冷的天,让我一大早起床,花上半个小时一个钟去准备早餐是不可能的事,可不想那么早离开温暖的被窝。这早餐最好还是热乎乎的,吃完整个人都暖暖的,那是最棒的了。冬天到,有一道早餐我家一周至少吃3回,一碗下肚全身飙汗,特别爽,这道早餐就是酸汤云吞。

简单的清汤云吞总是觉得不过瘾,这道酸汤云吞多加了醋、辣椒酱,酸辣开胃,一口一个停不了嘴,最后连汤汁都喝精光,一滴不剩,太香了,这才是云吞最好吃的做法。它不仅好吃,同时也是一道快手早餐,云吞可以提前一天做好放冰箱冷藏,隔天起床直接煮。特别简单,10分钟就能做好,多躲会被窝起床后也不用手忙脚乱,怕没早餐吃。冬天早餐最爱这样吃,简单快手又美味,真赞。

酸汤云吞

制作材料云吞皮:适量、猪肉:250克、生抽:1勺、蚝油:1勺、食用油:1小勺、盐:适量、酸汤用生抽:1勺、白醋:2勺、辣椒酱:1勺、蒜蓉:适量、葱花:适量、白芝麻:1小勺、热油:适量

制作过程1、猪肉打成肉糜,加入生抽、蚝油、食用油、盐,搅拌均匀。

2、分3次加入适量清水,用筷子朝一方向,将猪肉搅拌至上劲。

3、取云吞皮,加入适量肉馅,包起来,全部一起做好。

4、碗中加入蒜蓉、葱花、白芝麻、辣椒酱。辣椒酱也可以换成辣椒粉。

5、烧适量热油,倒入碗中,将材料爆香。

6、煮一锅开水,把云吞放入,煮熟。

北京青年报:航空食品也应明示保质期 7、先舀2勺汤水,冲入碗中,把材料冲香,搅拌均匀。

8、最后把煮好的云吞倒入碗中,拌匀即可食用。超级好吃的一碗酸汤云吞就做好了,酸辣开胃特别赞,冬天吃最棒啦。

本文相关词条概念解析:

早餐

早餐又称早点、早饭。人们不仅要吃早餐,而且还要高度重视早餐的质量。有人认为:“早餐是金,午餐是银,晚餐是铜”。每天坚持吃营养早餐,则是延年益寿的要素之一。早餐,犹如雪中送炭,能使激素分泌很快进入潮高,并给嗷嗷待哺的脑细胞提供渴望得到的能源,犹如解冻的“电源开关”,及时地给大脑接通了活动所需的电流。“吃你的早餐。这是一天中最重要的一顿饭。“。

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